腸内環境が変わると聞いて、ファスティングを始めてみました。

私はアレルギー、冷え、むくみがあり悩んでいましたが、このファスティングによって改善されました。

体重は5～6kg落ち、体脂肪に関しては30％から17％まで落ちました。

体の調子は良いし、スッキリ痩せて良い事づくしです。

気持ちも前向きになれますし、体調が良くて何でも出来る自信がつきました。

先生方にはたくさん励ましていただき、感謝しかありません。

これからもよろしくお願いします。

肩こりと、それに伴う頭痛が酷くなり、近所で口コミが良かった為、通院しました。

スタッフの皆さん、元気よく笑顔で対応して下さり、初診でも丁寧に症状に応じた治療をしてもらい、肩こり・頭痛が解消しました。

また、普段仕事の為、運動不足とストレス喰いの影響で激太りしていましたが、勧めてもらったファスティングプログラムで、酵素ドリンクと水、決まった食事を行うだけで、１週間で約５kg近く痩せることができました。

現在も継続中で、２ヶ月目ですが、約９kg減（激しい運動なしで）この調子で15kg減を目指します。体重が気になる皆さんもぜひ！！

階段も上れない程の膝の痛みで「すみれ接骨院」の門を叩いた私ですが、骨盤矯正や筋肉調整等の丁寧な施術のおかげで痛みは無くなりました。

その後も体の歪みが生活の癖で戻ってしまわない様に、週１ペースで治療を受け続けると共に、体幹を鍛える「EMS」を並行して行っています。

EMSは１クール24回、1回30分（週2回で3ヶ月）ですが、とても調子がいいので継続して現在２クール目後半です。

最初はお腹内部を摘まれている様な振動にびっくりしましたが、回数を重ねる度に慣れて来て、振動のレベルが上がっても耐えられる様になりました。

今では、MAXからの開始でもOK‼体が温かくなって毎回ウトウトしてしまう程です。

一番の効果は姿勢。背筋を伸ばし、おへそをへこませ、顔を上げてウォーキングしても、その姿勢をキープするのに疲れない事。

今は毎日歩くのが楽しいです。

寝ているだけでインナーマッスルがトレーニングできるEMS。体験してみる価値があると私は思います。

10数年来、腰痛で悩んでいました。

近年では、歩くことも立っていることも困難になり、通常の生活が厳しく感じていた時に、そよかぜ接骨院と出会い、骨盤矯正を始めとした治療をして頂き、それ以来、腰痛は改善。

さらにEMSをすすめられ、やり始めた結果、筋肉強化に加えて内臓脂肪も取れ、嬉しさ倍増。

それ以後、生活を楽しめるようになりました。

骨盤矯正・EMSはおすすめです。

腰痛がひどく、ずっとお付き合いをしなければと思っていた時、EMSを紹介され、痛みがなくならないけれど軽減はし、常に腰まわりが安定している感じです。

おかげでギックリ腰はなくなりました。

腰は体の中心。安定していると心も安定します。

EMSやって良かったです。

歩く仕事なので特に助かってます。