日々の生活で「肩が痛い…」「動かしづらい…」と感じることはありませんか？ そのままにしておくと、痛みが慢性化したり、腕が上がらなくなることもあります。

SMRグループ接骨院では、肩の痛みや違和感を根本から改善する施術を提供しています。

肩の痛みが続く場合、以下の症状があると注意が必要です。

・肩を動かすと鋭い痛みが走る → 炎症や腱板損傷の可能性
・腕を上げられない・動かしづらい → 四十肩・五十肩の可能性
・じっとしていてもズキズキ痛む → 神経の圧迫や関節の異常の可能性
・しびれや冷感がある → 血流不良や神経障害の疑い

このような症状がある場合は、早めに専門の接骨院や医療機関を受診しましょう。

肩の痛みを放置すると、以下のリスクがあります。

・慢性的な痛みに移行し、日常生活に支障をきたす
・肩の可動域が狭まり、腕が上がらなくなる
・神経への影響が進行し、しびれや冷えが悪化する

症状が軽いうちに適切なケアを行うことが重要です。

当院での施術と自宅でできるケア方法

当院の施術

SMRグループ接骨院では、肩の痛みや違和感を根本から改善するための施術を行っています。

・筋肉調整 → 肩甲骨の可動域を広げ、肩の動きを改善
・手技療法 → 肩周りの筋肉の緊張を緩め、血流を促進
・ストレッチ指導 → 自宅でのケア方法をお伝えし、再発防止をサポート

自宅でできる簡単なケア

・正しい姿勢を意識する → 猫背や巻き肩を防ぐ
・ストレッチを習慣化する → 肩周りの柔軟性を高める
・温める・マッサージする → 血行を改善し、筋肉の緊張をほぐす

当院の肩の痛みへのサポート

肩の痛みは、筋肉の緊張や姿勢の悪さが原因で起こることが多いですが、放置すると慢性化する恐れがあります。

SMRグループ接骨院では、患者さま一人ひとりの症状に合わせた施術を提供し、肩の不調を根本から改善へと導きます。

肩の痛みが気になる方は、お気軽にご相談ください！