偏頭痛とは、普通の頭痛とは違い、

頭の片側（こめかみ辺り）または両側がズキズキと脈打つように痛みが出る頭痛

です。

 

 

この偏頭痛ですが、季節の変わり目や梅雨時期、台風シーズンに低気圧の関係で偏頭痛を発症することが特徴になります。

 男女比では男性よりも女性の方が多いとされていて、年齢層は20代から40代が多く見られます。

 

 

 

 この差は、女性の場合はホルモンバランスの変動が関連性が高いとされています。

 

 

 

 一般的な首や肩こりからくる頭痛と今回の偏頭痛では、症状や原因が大きく違うため、対処法に関しても変わってきます。

 

 

そのため、誤った対処法をしてしまうことで、症状を悪化させてしまったという声も少なくありません。

 

 

 

なので、今回は偏頭痛の発症原因や症状、対処法と実際にあった患者様の事例について話をしていきます。

 

 

 

まず、偏頭痛の発症原因についてです。

 

 

多く言われるのが、気圧や天候の変化です。これは梅雨時期の雨の前後や、台風の影響で低気圧が強まるため、自律神経を強く刺激してしまい症状を出してしまいます。

 

 

 

他には、

 

 

 

 ・ホルモンバランスの乱れ・・・ホルモンバランスが急激に下がることで神経や血管を強く刺激し引き起こす。

 

 

 

 

・ストレス・・・学校や職場の環境変化やバタバタと忙しく日々過ごしていると、自律神経にストレスがかかってしまいます。そのため、休日などリラックスした時に偏頭痛を引き起こしてしまいます。

 

 

 

 ・睡眠の乱れ・・・生活リズムが崩れることにより、睡眠リズムも共に崩れてしまい、身体に負担をかけてしまいます。

 

 

 

・首、肩こり・・・脳に1番近い筋肉なので、筋肉のハリが強くなることで、身体への負担が大きかかり偏頭痛を引き起こすとも言われています。 これらの一つもしくは複数の原因が重なることで強い偏頭痛を引き落としてしまいます。

 

 

 

 

 

 

 次に症状です。

 

 

 症状としてはあたまの片側（こめかみ辺り）または両側がズキズキと脈打つような症状がメインになります。

 これが数時間から連日続くことが多いため、頭痛の他に吐き気や実際に吐いてしまうこともあります。

 他、音や光、においに敏感になってしまう人もいるため、暗いところや静かなところへ逃げたくなる人もいます。

 

 

 

この偏頭痛ですが、身体を動かしたりスマホの操作等で悪化してしまうため、仕事はもちろん日常生活で支障をきたしてしまいます。

 

 

 

 

実際、偏頭痛が起こってしまった時の対処法として、まずは安静にすることが1番になります。

 

 

 

 他、

 

 

 

 ・静かな部屋でゆっくり休む

 

 

・痛む場所を冷やす

 

 

・無理に体を動かさない

 

 

・頭痛薬を飲む

 

 

が即時の対処法としてはいいとされています。

 

 

 

 

茨城　SMRグループでは、偏頭痛で治療をされている方が多いです。

 

 

 

 中でも、今回は

頭痛外来に行き、薬の処方をされたが中々偏頭痛が変わらない「40代 女性」

の事例についてこちらに挙げさせていただきます。

 

 

 

この方は、頭痛外来に通われていて頭痛薬に頼りっぱなしでした。 ある日、連日の偏頭痛が酷く、薬を飲んでも全く効かなくなってしまい仕事を早退されました。 ずっと付き合っていきたいくないという願いから、夕方ではありましたが診察している所を探している中、当院を見つけてくれて来院されました。

 

実際に偏頭痛の症状の聴取の他、首や肩の筋肉のハリを検査等を行い、偏頭痛を改善するために首から肩甲骨周囲にかけて筋肉を緩めるようなマッサージや電気の治療を行いました。

治療をしていく過程で、偏頭痛と筋肉のハリが緩和してきたところで、体の歪みの改善と自律神経を整えるため、骨盤矯正と筋肉調整を行い再発しないための身体の改善を計りました。

 

 

 

 治療を続けていくうちに偏頭痛も弱くなり、仕事や家事に支障は徐々に無くなってきました。 それから偏頭痛の頻度は次第に減っていき、仕事や家事の他に新しい趣味を始めることができるようになったそうです。

 

 

 今も、季節の変わり目や台風の多い時期には多少偏頭痛が出てしまうそうですが、定期的なメンテナンスをしているおかげで、頭痛薬は飲まなくて大丈夫な身体になっているとのことでした。

 

 

 

 

 

 

土浦市　土浦すずらん鍼灸接骨院https://smr-group.jp/access/suzuran/

阿見町　つばめ接骨院https://smr-group.jp/access/tsubame/

守谷市　すみれ接骨院https://smr-group.jp/access/sumire/

守谷市　そよかぜ接骨院https://smr-group.jp/access/soyokaze/

水戸市　水戸かえで接骨院https://smr-group.jp/access/kaede/

 

『季節の変わり目』

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