歩き始めると腰や足が痛い・痺れが出てしまう。。その症状、

 

脊柱管狭窄症かもしれません！！

 

茨城　SMRグループです◎

 

 

 

このような症状でお困りの方はいませんか？

・歩き始めると腰や足に痛み・痺れが出る

・動いていると辛いけど、座ると楽になる

・最近、歩くのが辛くて趣味の旅行に行くことが出来ない

 

このような症状がある場合、脊柱管狭窄症が関係している可能性があります。

 

 

 

脊柱管狭窄症とは？

脊柱管狭窄症とは、背骨の中にある脊柱管という神経の通り道が狭くなり、その中を通っている神経が圧迫されることで、腰やお尻、足などに痛みや痺れが出る疾患です。

 

背骨は、身体を支えるだけではなく、脊髄やそこから枝分かれする神経を守る役割もしています。

背骨の中央には脊柱管と呼ばれるトンネルのような空間があり、その中を神経が通っています。この神経は、腰から足にかけての、感覚や筋肉の動きにも関係しています。

 

年齢を重ねると、背骨やクッションの役割を果たす椎間板などの身体の組織には少しずつ変化が起こります。例えば、椎間板がすり減ったり、背骨の骨の変形が起こったり、神経の周囲にある靭帯が厚くなったりすることがあります。

 

こうした変化が重なることで、今までは十分にあった神経の通り道が徐々に狭くなってしまいます。

狭くなった部分で神経が圧迫されたり、神経周囲の血流が悪くなったりすることで、腰やお尻、足に痛みや痺れなどの症状が現れるようになります。

 

 

 

 

脊柱管狭窄症には特徴的な症状として「間欠性跛行」があります。

これは、歩き始めは問題なく歩けるものの、しばらく歩いていると、足が痛い・足が痺れる・足が重い・だるくて歩き続けられないといった症状が出てきて、少し休むと再び歩けるようになる状態です。

 

 

特に脊柱管狭窄症では、立っている状態や歩いている状態など、腰を反らす姿勢になると症状が強くなることがあります。

逆に、座ったり、前屈みになったりすると神経への圧迫が軽くなり、症状が楽になる場合があります。

 

 

 

例として、スーパーで買い物をしていると足が痺れてくるけど、カートを押して前屈みになると少し楽になる・少し歩くと足が痛くなって休みたくなるけど、座って休むとまた歩けるといった場合には、脊柱管狭窄症で多い特徴の一つに当てはまる可能性があります。

症状が進行すると、痛みや痺れだけではなく、足に力が入らない・つまづきやすくなったなど、日常生活に影響が出ることもあります。

 

脊柱管狭窄症になりやすい要因

加齢による背骨の変化、椎間板の変性、長年の姿勢や身体への負担などで起こりやすいと言われています。

 

医療機関への受診を勧める症状

足の力が入らなくなった、歩くことが急に難しくなった、痺れが急激に悪化した、排尿・排便の異常があるなど

このような症状が出た場合は、神経への圧迫や障害が急激に強くなった可能性や脊髄や馬尾神経などの重要な神経が強く影響を受けている可能性があります。

 

 

 

 

茨城　SMRグループでの治療

脊柱管狭窄症そのものを接骨院の治療だけで治すという考えではなく、現状出ている症状や身体の状態を確認し、腰や股関節周囲の筋肉の緊張、姿勢、身体の使い方などに対してアプローチを行うことで症状の改善を図っていくことをしていきます。

 

他にも骨盤の歪みや長年の姿勢不良による筋肉の緊張や負担に対しても骨盤矯正などを行い、負担のかかりづらい身体作りをサポートしていくような治療もしていきます。

 

茨城　SMRグループで実際にあった例

70代・男性

こちらの患者様は、お孫さんと一緒に旅行へ出かけることを楽しみにされている方でした。

 

以前、医療機関で脊柱管狭窄症と診断されたことがあったが、当時は長時間歩いても特に問題なく、旅行なども楽しむことができていました。

しかし、最近になり、歩き始めて20分ほど経つと、足に痺れが出てくるようになりました。

「前はもっと歩けたのに、最近は足が痺れて休まないといけない」「孫との旅行を楽しみにしているのに、歩くことが不安になってしまう」

 

この状態が続き、お孫さんとの旅行もどこか心から楽しめない日々を送っていました。

 

 

そこでSMRグループに来院されました。

症状だけではなく、身体の状態や姿勢などの確認もさせていただき、負担になっている箇所へのアプローチを提案させてもらい、治療を行いました。

脊柱管狭窄症による神経への影響だけではなく、腰やお尻、下肢などの筋肉の硬さ、身体の歪み、姿勢や日常生活の中での負担などを確認し、それぞれの状態に合わせてアプローチを行いました。

 

 

治療を継続していく中で、徐々に歩ける時間が増えていき、最初は20分ほどで足に痺れが出ていた状態から、最終的には1時間ほど歩いても症状が出にくい状態まで症状を軽減することが出来ました。

 

脊柱管狭窄症自体を完治させることは接骨院での治療では困難ですが、しかし、筋肉の硬さや姿勢、身体の使い方など、身体にかかっている負担を減らしていくことで症状の軽減をサポート、日常生活の負担を減らすことは出来る可能性があります。

 

今回の患者様は症状によって諦めかねていた「お孫さんとの旅行」という楽しみを、少しずつ取り戻すことができました。

 

 

 

皆さんも

「年のせいだから仕方ない」と諦めずに、

現在の身体の状態を確認し、自分に合ったケアや治療を見つけてみてください。

 

 

 

 

皆さんの周りでもこのような症状でお困りの方、現在、同じような症状でお困りの方、相談だけでも構いません。

いつでも茨城　SMRグループにご相談ください。お待ちしております。

 

 

 

 

 

 

土浦市　土浦すずらん鍼灸接骨院

阿見町　つばめ接骨院

守谷市　すみれ接骨院

守谷市　そよかぜ接骨院

水戸市　水戸かえで接骨院

 

 

『分離症（狭窄症）』

URL：https://smr-group.jp/syojyo/youtsuibunrisyou/